روزانـــــــــــــــــــــــــــا العــــــــــــــراق
اهـــلا بــكـم في منتدى روزانا العراق نتمنى ان تكونوا جزءا من اسرتنا وقضاء اجمل الأوقات معنـــا

روزانـــــــــــــــــــــــــــا العــــــــــــــراق

منـــــــــــــــــــــــتدى خــــاص بالشبــــاب العراقـــــــــي لجمـــــــــيع دون استثنـــــــــــــــــــاء
 
الرئيسيةالتسجيلدخول
..............>.................>...................>....................>..................>
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» صور الممثله Eliza dushku بطلة مسلسل doll house
الأربعاء أبريل 27, 2011 10:28 am من طرف النسيم

» همـــســــــــــــات دافئــــــــــه
الخميس ديسمبر 30, 2010 1:07 pm من طرف سوير

» دير بالك تفوت ,, ترة تخرب ضحك ******
الأربعاء ديسمبر 29, 2010 4:49 am من طرف سوير

» نكات موطبيعيه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 5:15 am من طرف سوير

» اليابان في الليل
الجمعة نوفمبر 05, 2010 9:30 am من طرف النسيم

» جزيرة كيش الإيرانية شئ يأخذ العقل
الجمعة نوفمبر 05, 2010 8:51 am من طرف النسيم

» أغلى 10 موبايلات بالعالم
الجمعة نوفمبر 05, 2010 8:31 am من طرف النسيم

» "فيفاز برو" هاتف لمسي جديد من سوني إريكسون
الجمعة نوفمبر 05, 2010 8:10 am من طرف النسيم

» اغنية لك حباب قائد حلمي 2010
الخميس سبتمبر 16, 2010 7:14 am من طرف سوير

1+1
أغسطس 2018
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
اليوميةاليومية

شاطر | 
 

 أوجــــاع الرأس ونوبات الألم الشديــــــــد.المســــببات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سوير
المـــــــديــــــر الــعــــــــــــــــــام
المـــــــديــــــر الــعــــــــــــــــــام
avatar

المدينه او المحافظه : بغــــــــــداد
ذكر
عدد الرسائل : 166
العمر : 32
العمل/الترفيه : normal
المزاج : full
نقاط : 7518

مُساهمةموضوع: أوجــــاع الرأس ونوبات الألم الشديــــــــد.المســــببات   الأربعاء مايو 05, 2010 7:15 am

قد يصاب الإنسان بالصداع شهرياً ولمدة تدوم عدة ساعات، أو قد يصاب به أسبوعياً أو يومياً، للصداع أشكال وأنواع مختلفة، كما تختلف شدة نوباته بين ألم خفيف، وألم معتدل، إلى إحساس بألم شديد.

وقد يشعر المصاب بالألم في الجبهه أو الصدغ أو قرب العينين أو في مؤخرة الرأس، ويصنف الصداع كصداع عضوي وآخر غير عضوي، كما تختلف المسببات التي تفجر نوبات الصداع، من بينها بعض المسببات المثيرة للدهشة.


مديرك في العمل

نعم .. قد يقف مديرك وراء نوبات الصداع، فكل ما يرفع مستويات التوتر يجعلك أكثر عرضة لصداع التوتر أو الصداع النصفي "الشقيقة."

ويعرف أن صداع التوتر يسببه زيادة حساسية الممرات العصبية في الدماغ وعلى النقيض من الصداع النصفي فصداع التوتر لا يصاحبه شعور بالغثيان أو رغبة في القيء أو حساسية للضوء أو الضوضاء.

الطقس الحار

مع ارتفاع درجات الحرارة، تتزايد احتمالات الإصابة بالصداع النصفي أو نوبات الصداع الأخرى القوية، ففي دراسة أجريت مؤخراً، وكما نقل موقع ويب ام دي، وجد باحثون ارتفاع مخاطر الصداع بنسبة 7.5 في المائة لكل 9 درجات فهرنهايت، وارتبط انخفاض الضغط الجوي، الذي غالباً ما يسبق هطول المطر، بالإصابة بنوبات صداع لا ترتبط بالشقيقة.

الروائح النفاذة

الروائح القوية، وحتى لو كانت طيبة، تفجر نوبات الصداع لدى البعض، إلا أن أسباب حدوث ذلك مازالت غير واضحة، لكن من المعروف أن الروائح قد تحفز الجهاز العصبي، ومن أكثر تلك الروائح شيوعاً، روائح الدهان والغبار والعطور وأنواع محددة من الزهور.

إكسسوارات الشعر

كيفية ارتداء تلك الإكسسوارات قد تلعب دوراً في نوبات الصداع، فتصفيف الشعر كـ"ذيل حصان" وشده بقوة قد ترهق أنسجة الفورة، مما يؤدي للإصابة بالصداع... فعصابات الرأس والجدائل والقبعات الضيقة، لها ذات التأثير المسبب للصداع.



قد تفضي التمارين الرياضية العنيفة، ويتضمن ذلك ممارسة الجنس، إلى صداع الإجهاد، فتلك التمرينات المجهدة تؤدي لتضخم الأوعية الدموية في الرأس والعنق وفروة الرأس، مسببة في تراكم الضغوط التي تولد نوبات الصداع.

الجلوس بشكل غير صحيح

لا تسبب التمارين العنيفة وحدها زيادة الضغط في الرأس وعضلات الرقبة، فمسببات أخرى لها تأثيرات مشابه كالجلوس بإرتخاء على المكتب، ويتضمن ذلك انحناء الظهر أثناء الجلوس، أو باستخدام كرسي ليس له دعامات في الوراء، أو التحديق بشاشات كمبيوتر منخفضة أو عالية للغاية، أو الإمساك بسماعة الهاتف بين أذنك وكتفك.

الجبن

يعرف أن الجبن الناضج من أكثر مسببات الشقيقة شيوعاً، ويتضمن ذلك أنواع الجبن المختلفة من موزاريلا وبارميزان، والشيدر أو الفيتا.. ويحوي الجبن مادة الترامين، وكلما تقادمت تزايد معدل تلك المادة فيها.

النبيذ الأحمر

يحوي النبيذ الأحمر وبعض المشروبات الكحولية الأخرى مادة الترامين، ونظراً لان الكحول تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ، فأن تأثيرها يكون أكثر حدة.

اللحوم الباردة أو المعالجة

غالباً ما تحوي مادة الترامين بالإضافة إلى "النترات" وهي مادة تضاف للأغذية المعالجة، ولبعض الأشخاص، تؤدي تلك المادة لزيادة تدفق الدم إلى المخ مسببة نوبات صداع عادة ما يشعر فيها الشخص بالألم في جانبي رأسه.

تخطي تناول وجبة طعام

هذا النوع من المسببات قد لا يكون واضحاً في الغالب، فعادة ما يشعر المصاب بالصداع قبل الادراك بأنه جائع، وتعود المشكلة لانخفاض نسبة السكر في الدم. وحاذر من محاولة علاج نوبة الصداع هذه بتناول قطعة حلوى، فهي قد تؤدي لرفع معدل السكر في الدم لفترة قصيرة قبل أن يعود لينخفض أكثر.

التدخين

يعرف عن التدخين أن مسبب للصداع، ليس للمدخن فحسب بل للذين من حوله.. ويؤدي النكوتين في السجائر لتضيق الأوعية الدموية للمخ. فالإقلاع عن التدخين أو تجنب الجلوس بقرب مدخنين قد يكون أفضل علاج لهذا النوع من الصداع العنقودي.



الكافيين

فهو الداء والدواء للصداع، فإذا كنت من "مدمني" الكافيين، فالتقليص الفجائي أو التوقف تماماً عن تناول جرعات الكافيين قد يسفر عنه استفحال الحالة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أوجــــاع الرأس ونوبات الألم الشديــــــــد.المســــببات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ادمـ . فكيف اهتم ببشرتي .!!
» أسباب رائحة الفم الكريهة
» اسماك الزينه كائنات تبعث البهجه والسرور فيجب الأعتناء بها
» اليـــــــــــسا -- اجمل احساس *** جوايا ليك +++ كلمات الاغنية
» طبيب الأجرة.. قصة شاب سعودي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
روزانـــــــــــــــــــــــــــا العــــــــــــــراق :: الامور الطبيه-
انتقل الى: